Η προστασία από τον ήλιο αποτελεί το σημαντικότερο μέτρο πρόληψης και μπορεί να επιτευχθεί ακολουθώντας μερικούς απλούς κανόνες:
Αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο, κατά τις ώρες μέγιστης ηλιοφάνειας, δηλαδή μεταξύ 12:00 και 16:00
Προστασία του προσώπου, του σώματος και των ματιών, χρησιμοποιώντας πάντα καπέλο, γυαλιά ηλίου και μπλουζάκι
Χρήση αντιηλιακών προϊόντων, για την αποτελεσματική προστασία από την UVA και UVB ακτινοβολία,
*Σε επαρκή ποσότητα και ανανέωση της εφαρμογής σε τακτά χρονικά διαστήματα (τουλάχιστον κάθε δύο ώρες και οπωσδήποτε μετά το μπάνιο) .
